Estrategias para enfrentar el pánico escénico
Muchas personas enfrentan un marcado resquemor al cantar, especialmente frente a otros, debido a que temen ser observadas, provocar fallos o no cumplir con las expectativas internas o de otros. Este miedo acostumbra manifestarse en reacciones físicas como manos sudorosas, palpitaciones y tensión en la garganta, lo que desencadena aún más descon